البهارات الطعام ( توابل )
14/06/2017النكهات الطبيعة 2
05/07/2017البهارات الطعام بمواصفات
البهارات الطعام بمواصفات
هى سر من أسرار الطعام التى لا غنى عنها لاكساب الطعام
المذاق الرائع والنكهة المميزة والتى تختلف من مكان لآخر ,
كما أن توابل الطعام الطبيعية تحتوى على العديد من الفوائد الصحية ,
وتعزز من وظائف الجسم وتفتح الشهية .
-
الفلفل الحار : واحد من أشهر التوابل على الإطلاق ,
-
يوجد فى صورة بودرة مصنوعة من الفلفل الأحمر
-
ويستخدم فى العديد من الأطباق خاصة الصلصات .
-
كما تطورات الشركة الذهبية لصناعة البهارات
-
اللحوم والشبيس والبهارات الطعام
الطماطم : من أكثر التوابل الطبيعية انتشارا نظرا لأنها يمكن
-
أن تتواجد فى أكثر من صورة منها الصلصة الحارة والباردة
-
ويصنع منها الكاتشب والذى يعد بدوره أحد أنواع التوابل .
-
الثوم : يوجد الثوم كأحد أنواع التوابل فى صورة بودرة مصنعة
-
طبيعيا من الثوم الطازج , وتعطى النكهة الطبيعية للثوم.
-
البصل : يوجد البصل البودرة المستخدم فى العديد من الأطباق
-
اليومية فى داخل كل بيت وهو من التوابل التى لاغنى عنها .
-
الزنجبيل : من أكثر التوابل شهرة نظراً لأنه يجمع بين خصائص
-
النكهة الحارة والباردة , فهو يعطى للطعام نكهة منعشة حادة .
-
خل التفاح : يتم تحضيره من تخمير التفاح مع إضافة بعض
-
المواد ليعطينا نوع الحمض وبطريقة اقرب الى الطبيعية ,
-
ومعروف عن الخل امكانية استخدامه تقريبا فى كل
-
الوصفات بالإضافة إلى الحلويات .
-
الزعتر : من التوابل الورقية التى تستخرج من أوراق وزهور
-
النباتات ويتم استخدامه بعد التجفيف والطحن , من البهارات
-
ذات الطعم اللاذع ولكنها تضيف لمسة منعشة على الطعام.
-
الكاتشب : يتم تحضيره من الطماطم الطازجة ويوجد منه عدة
-
أصناف منها الكاتشب الحار والبارد , ويوضع بجانب الطعام
-
ليحسن من المذاق
التركيب الغذائى لكل 100 جم من توابل الفلفل الحار :
العنصر الغذائى الموجود |
القيمة الغذائية |
الماء |
11.24جرام |
البروتين |
14.14جرام |
الكربوهيدرات |
53,99جرام |
الدهون |
12,80جرام |
الالياف |
35جرام |
السكريات |
10,34جرام |
الحديد |
21,14 مللى جرام |
البوتاسيوم |
2280 مللى جرام |
الكالسيوم |
299 مللى جرام |
الفسفور |
314 مللى جرام |
الزنك |
4.33 مللى جرام |
الطاقة |
280 سعر حرارى |
الفيتامينات |
33.141 ملى جرام |
الفولات |
49 مايكرو جرام |
الكوليسترول |
0 |