نكهات البهارت الطعام
البهارات الطعام ( توابل )
14/06/2017
ESANS
النكهات الطبيعة 2
05/07/2017

البهارات الطعام بمواصفات

توابل الشبيس وتوابل الطعام

النكهات الذهبية توابل الشبيس

توابل الشبيس وتوابل الطعام

 

 البهارات الطعام بمواصفات

هى سر من أسرار الطعام التى لا غنى عنها لاكساب الطعام

المذاق الرائع والنكهة المميزة والتى تختلف من مكان لآخر ,

كما أن توابل الطعام الطبيعية تحتوى على العديد من الفوائد الصحية ,

وتعزز من وظائف الجسم وتفتح الشهية .

الطماطم : من أكثر التوابل الطبيعية انتشارا نظرا لأنها يمكن

  • أن تتواجد فى أكثر من صورة منها الصلصة الحارة والباردة

  • ويصنع منها الكاتشب والذى يعد بدوره أحد أنواع التوابل .

  • الثوم : يوجد الثوم كأحد أنواع التوابل فى صورة بودرة مصنعة

  • طبيعيا من الثوم الطازج , وتعطى النكهة الطبيعية للثوم.

  • البصل : يوجد البصل البودرة المستخدم فى العديد من الأطباق

  • اليومية فى داخل كل بيت وهو من التوابل التى لاغنى عنها .

  • الزنجبيل : من أكثر التوابل شهرة نظراً لأنه يجمع بين خصائص

  • النكهة الحارة والباردة , فهو يعطى للطعام نكهة منعشة حادة .

  • خل التفاح : يتم تحضيره من تخمير التفاح مع إضافة بعض

  • المواد ليعطينا نوع الحمض وبطريقة اقرب الى الطبيعية ,

  • ومعروف عن الخل امكانية استخدامه تقريبا فى كل

  • الوصفات بالإضافة إلى الحلويات .

  • الزعتر : من التوابل الورقية التى تستخرج من أوراق وزهور

  • النباتات ويتم استخدامه بعد التجفيف والطحن , من البهارات

  • ذات الطعم اللاذع ولكنها تضيف لمسة منعشة على الطعام.

  • الكاتشب : يتم تحضيره من الطماطم الطازجة ويوجد منه عدة

  • أصناف منها الكاتشب الحار والبارد , ويوضع بجانب الطعام

  • ليحسن من المذاق

 

التركيب الغذائى لكل 100 جم من توابل الفلفل الحار :

العنصر الغذائى الموجود

القيمة الغذائية

الماء

11.24جرام

البروتين

14.14جرام

الكربوهيدرات

53,99جرام

الدهون

12,80جرام

الالياف

35جرام

السكريات

10,34جرام

الحديد

21,14 مللى جرام

البوتاسيوم

2280 مللى جرام

الكالسيوم

299 مللى جرام

الفسفور

314 مللى جرام

الزنك

4.33 مللى جرام

الطاقة

280 سعر حرارى

الفيتامينات

33.141 ملى جرام

الفولات

49 مايكرو جرام

الكوليسترول

0

Comments are closed.